Treinar é o maior pilar da minha rotina. É o que faz com que tenha mais energia todos os dias.

Ginásio

É a minha única forma de desligar de tudo. Só me concentro em devolver a bola.

Padel

Costumo ler biografias de fundadores, porque me inspiram. Quando fundei a Different Health estava mesmo a meio de «A Arte da Vitória», a do Phil Knight, e por essa altura começámos a colaborar com a Nike. Foi muito divertido.

Experimentar ferramentas e montar aplicações sem outro objectivo que não seja ver até onde chegam.

Side projects

É isto que gosto de fazer quando desligo o computador.

Universitat Autònoma de Barcelona, turma de 2019. A base sobre a qual assenta tudo o resto.

Licenciado em Engenharia Informática (UAB)

Menção em Engenharia de Software: arquitectura, qualidade e o ofício de construir sistemas que aguentam.

Especializado em Software (menção universitária)

Produtos, automatizações e sistemas com inteligência artificial aplicada a problemas reais de negócio.

Especialista em IA

Modelação de ameaças e desenvolvimento seguro como Security Champion na IriusRisk.

Formação em cibersegurança

Computadores, natação e guitarra

De Telecomunicações a Engenharia Informática

O meu primeiro negócio

Da grande empresa às startups

Different Health

Tomar as rédeas da distribuição

65.000 pessoas e uma academia de IA

Vinte e nove anos, em resumo.

Fran Pradas,

engenheiro e empreendedor.

Cola-o no Claude, no Cursor ou no agente que usares e pede-lhe que reveja o teu projecto contra tudo isto.

O artigo inteiro, num prompt

Ensaios sobre inteligência artificial, desenvolvimento de software e como se constroem produtos e audiências.

O que escrevo sobre

IA e produto.

Mais de 65.000 pessoas seguem o meu conteúdo sobre IA no X, Threads, LinkedIn, Instagram e TikTok. Partilho ferramentas, aprendizagens e casos práticos.

Melhoramos a saúde dos nossos clientes com uma bateria de testes como VO2 Max, força, equilíbrio, análise óssea e análises de sangue. Lidero as equipas de engenharia e de produto e a parte de conformidade em saúde, incluindo a HIPAA.

Liderança técnica para melhorar a plataforma e os serviços que afectavam a população idosa nos países nórdicos e da Europa Central.

Modelação de ameaças para desenhar e construir aplicações seguras de forma proactiva. Migração da camada de cliente para ferramentas modernas.

Aplicações internas para a gestão operacional da Mango: registo de ponto, portal de incidências e análise de tendências de mercado em tempo real.

percurso

O meu

Empresas e produtos de Fran Pradas

Banca de investimento, retalho, desporto e sector público.

Empresas com as quais

trabalhei

Oito anos de profissão

Startups, produtos e uma comunidade que cresce todas as semanas.

Redes sociais

Escreve-me e respondo-te eu mesmo. Sem formulários eternos nem respostas automáticas.

Falamos

esta semana?

Transformo ideias

em produtos digitais

Desenho sistemas para que os produtos encontrem o seu público através das redes sociais, de conteúdo e de UGC.

Partilho ferramentas, aprendizagens e casos práticos para ajudar mais pessoas a usar a inteligência artificial de forma útil.

Estamos a construir uma nova forma de entender a saúde preventiva através de dados, tecnologia e experiências personalizadas. Co-founder & CTO.

Exploro como ligar inteligência artificial, design, automatização e distribuição para construir produtos mais úteis e eficientes.

Desenhamos e desenvolvemos aplicações e sites à medida, a cuidar do produto, da experiência, da tecnologia e da marca.

Trabalho na intersecção entre produto, tecnologia, distribuição e comunidade.

No que estou focado

neste momento.

A página que procuras não existe ou mudou de sítio.

Página não encontrada

Sou um apaixonado

pela tecnologia.

Plataforma de saúde preventiva. Análise avançada, wearables e planos personalizados para viver mais e melhor.

Estúdio de design e desenvolvimento web. Envias-nos o orçamento que já tens e nós melhoramo-lo: mais alcance, melhor preço, ou ambos.

We Make Studio

A academia de IA para quem começa do zero. 52 aulas de quinze minutos, em linguagem simples e com um professor que responde.

Uniaverso

A agenda de eventos de Córdoba. Concertos, workshops, visitas guiadas e planos de fim-de-semana, e ainda eventos à medida para empresas.

Eventos Córdoba

Lembra-te de me seguir no Instagram, que isto é tudo <strong>grátis</strong>. O teu apoio é o que me anima a continuar a publicar guias como este.

Se gostas do meu conteúdo, agradeço que me apoies. Estou a começar, mas o vosso apoio anima-me a continuar a publicar mais coisas.

Não te esqueças de me seguir

no Instagram.

A WeMake Studio é o meu estúdio de design e desenvolvimento. Envias-nos o orçamento que já tens e nós melhoramo-lo: mais alcance, melhor preço, ou ambos.

Sites e aplicações web

à medida.

Cadeira de uso intensivo em Carbon Black: costas altas, apoio de cabeça e braços 4D. Pensada para turnos de 24 horas, por isso oito ficam-lhe curtas.

Biplax by Sitta Nexo 24h

Estrutura eléctrica com dois motores e quatro alturas memorizadas no painel. Sentado de manhã, de pé à tarde, e sobe sem ruído.

Esta peça procura patrocinador: se fabricas ou vendes estruturas elevatórias e queres que as tuas sejam as deste setup, escreve-me.

Pernas elevatórias eléctricas

Barra LED com pinça que passa por cima do monitor e ilumina toda a secretária sem se reflectir no ecrã.

Candeeiro LED de braço longo

Tapete de secretária em pele vegana com suporte MagSafe integrado e uma tira de feltro para o teclado. O iPhone carrega de pé, sem cabos à vista.

Journey ALTI Lift

Um tampo do IKEA de 2020, de 160 × 80 em acabamento nogueira, com o bordo recto e a calha de cabos aparafusada por baixo. O monitor de 49 polegadas cabe e ainda sobra espaço.

Custou-me 20 euros e já está descontinuado; o link leva aos equivalentes actuais. Em breve vou trocá-lo por um claro.

Tampo de nogueira

Sem fios, com microfone retráctil e bateria para dias. Para chamadas e para as horas de concentração; ficam pendurados no gancho debaixo da secretária quando não os uso.

Falta-lhes uma estrela porque não se desligam sozinhos ao fim de um tempo sem uso: se te esqueces, no dia seguinte encontras-os descarregados.

SteelSeries Arctis Nova 7 Gen 2

O telemóvel, de pé no suporte MagSafe do tapete: a carregar, com as notificações à vista e sem um cabo a atravessar a secretária.

iPhone 18 Pro Max

O teclado compacto da Apple com Touch ID. Baixo, silencioso e sem fios, que é exactamente o que uma secretária limpa pede.

Apple Magic Keyboard

Tripé de estúdio de dois metros para o tubo Neewer. Dobrado, cabe atrás da porta.

Tripé de iluminação

Em cima do Studio, como servidor de casa: automatizações, agentes e testes que correm enquanto não estou.

Mac mini M4

A máquina principal: compila, edita vídeo e corre vários modelos de IA ao mesmo tempo sem que a ventoinha dê por isso.

Custou-me 2.300 euros. O link leva ao Mac Studio actual.

Mac Studio M3

Microfone dinâmico USB e XLR com braço articulado, que vive dobrado no canto da secretária até ser hora de gravar. Dinâmico de propósito: não apanha o teclado nem a rua.

Maono PD200X com braço

Super recomendável. Passei de três monitores de 24 polegadas e seis cabos para este, que ainda por cima é 4K a 240 Hz. Viro menos a cabeça, com o Rectangle tenho as divisões por gestos e já não há margens pretas a cortar a imagem.

Um win.

Samsung Odyssey OLED G9

O braço pesado da Ergotron, em branco: aguenta os 7 quilos do G9 e deixa a secretária livre por baixo. Move-se com um dedo e fica onde o deixas.

Braço de monitor Ergotron HX

Pequeno, silencioso e com a roda magnética que percorre mil linhas num só gesto. Vai na mochila para todo o lado.

Logitech MX Anywhere 3S

Câmara com gimbal de três eixos e sensor de uma polegada, com o punho de bateria montado. É com ela que gravo todo o conteúdo das redes.

DJI Osmo Pocket 4

Luz quente e regulável para as últimas horas, quando o monitor é a única coisa acesa em casa.

Candeeiro de mesa Govee

Passadeira dobrável que chega aos 16 km/h. Pesa muito: comprei-a porque atingia essa velocidade e queria fazer testes de VO₂ máx em casa para a minha empresa, a Different Health.

Hoje compraria uma mais pequena e leve. A minha está descontinuada; o link leva a outra opção da Toputure.

Toputure walking pad

Tripé de alumínio de 2,3 m com cabeça fluida, pega de panorâmica e fechos laranja de rosca. Segura a Pocket 4 à altura dos olhos.

Tripé K&F Concept T254A7

Luz contínua de tubo, regulável em temperatura e cor. A luz principal dos vídeos, de pé ao lado da secretária.

Tubo LED Neewer RGB

Coluna Bluetooth com ecrã de píxeis e teclas mecânicas: relógio, animações e notificações em 16 × 16 píxeis ao lado do monitor.

Nada útil, uma parvoíce, e ainda por cima precisa de um carregador específico de 5 V e 2 A. Não o recomendo: está aqui só para haver algo diferente no setup que chame a atenção nos vídeos.

Divoom Ditoo

Webcam 4K com gimbal motorizado em cima do monitor: segue-me pela sala nas chamadas e nos directos, e foca com IA.

Insta360 Link

O meu espaço

de trabalho.

As minhas redes

sociais

A Uniaverso é a minha academia de inteligência artificial para quem começa do zero. Abrimos com cinquenta vagas e o preço de fundador fica congelado para sempre.

Transformo ideias em produtos digitais

Sou um apaixonado pela tecnologia.

Um pouco sobre mim.

Oito anos de profissão

Different Health

WeMake Studio

Redes sociais

As minhas redes sociais

No que estou focado neste momento.

Canais de distribuição

WeMake Studio

Different Health

Comunicação e ensino de IA

Produtos e sistemas com IA

Empresas com as quais trabalhei.